полуфабрикаты; консервы; алкоголь; газированные напитки; продукты с консервантами и красителями.
Вариант избавления от целлюлита 1.
1. Приобретите обычную скалку (желательно не обработанную), с двумя ручками, которым раскатывают
тесто.
2. Приобретите щетку с натуральным конским волосом.
Сухой щеткой растирайте все тело, затем сухой скалкой массируйте и трите кожу с надавливанием по всему телу, особенно по местам целлюлитного скопления, где только можете достать.
Это бедра спереди, боковые и задние части ягодиц, на спине, животе, затем руки и предплечья, просто растирайте
сухую кожу скалкой. Что это дает? 1.Улучшается кровообращение
2.Интенсивное отшелушивание омертвевшей кожи
3.Жир в клетках расщепляется
4.Уходит излишек воды, целлюлит отступает (но воду пить небходимо много, до двух литров воды). Та вода и токсины, что
скапливаются под кожей именно и есть та токсичная жидкость и все яды поступающие с пищей, которую отторгает наш организм. Польза от этих манипуляций, огромная, за два месяца вы избавитесь от целлюлита, если будете
делать такой массаж-растирание два раза в день. По возможности в это время перейдите на более постную пищу.
Фрукты и овощи в этом случае не заменимы. А также, как уже говорилось,
все по возможности делать комплексно,при этом если вы делаете простую зарядку и принимаете оздоровительную
продукцию, целлюлит уходит за два месяца.
Вариант избавления от целлюлита 2.
КРИО МАССАЖ НА ДОМУ- (целлюлит на теле быстрее уходит)
Кратковременное воздействие холода на кожу и на весь организм человека вызывает только положительный лечебный
эффект, сосуды в клетках расширяясь или сужаясь тонизируют нашу кожу, и как следствие, улучшается кровообращение,
ткани интенсивно насыщают организм кислородом, и тем самым улучшаются обменные процессы, уменьшаются высыпания
и воспаления, лицо приобретает здоровый цвет, кожа становится румяной и свежей. Об этом нам известно от наших предков.
Также это, профилактика против папиллом, бородавок, остроконечных кондилом..
Массаж льдом помогает рассасываться воспалительным процессам на коже, на волосистой части головы улучшает
кровоснабжение волосяных луковиц, профилактика против выпадения волос. Поддерживает эластичность, энергичность
кожи и осветляет при пигментации. Это профилактика против отечности на любом участке тела. Воздействие холодом имеет
анестезирующий и противовоспалительный эффект.
ДЛЯ ТЕЛА : Способы применения: Заморозьте воду в пластиковой бутылочке 05л. округлой в диаметре, желательно
не гладкой. После парной и горячей ванны, или горячего душа, руками в перчатках катать бутылочкой (слегка надавливая),
по телу - по ногам, по бедрам, по ягодицам, по спине, по рукам, по животу, по бокам – то есть по массажным линиям. Время
устанавливаете по своему усмотрению. А затем ополосните тело прохладной водой. Эффект необычаен, если массаж вам буду
делать не вы сами, а близкие вам люди. Такой массаж можно делать часто вы всегда будете в тонусе. Кстати принимать горячие
ванны каждый день очень вредно, каждому человеку, лучше заменить горячим душем.
ДЛЯ ЛИЦА – Утром приготовьте ледяные травяные мешочки (кубики), умойтесь горячей водой, либо
приготовьте сосуд с горячей водой и полотенце. Опустите полотенце в воду, через несколько
секунд отжать и наложить на все лицо, затем кубиком льда из раствора ромашки, либо какого то
другого полезного раствора , протрите кубиком льда заблаговременно очищенную кожу лица, проводя
по массажным линиям в течении 20 -30-ти секунд (не застудите кожу), затем ополосните горячей
водой или повторите горячий компресс и опять холодной водой, нанесите на кожу питательный крем.
Можно добавлять по желанию в травяной раствор для ледяных кубиков переносимыми вами, эфирные
масла. Вечером тоже делайте (но это по своему желанию), и только - за два часа до сна.
ГОЛОВA- Заморозить воду в небольшой плоской бутылочке, либо миниатюрной резиновой «грелке» и
тоже в течении 30-ти секунд по массажным линиям по волосяной части головы прикладывайте
аккуратно и плотно, учитывая комфортное ощущение. Если появилось неприятное ощущение.
прекратите массаж. В дальнейшем использовании этого способа будет более комфортно принимать эту процедуру.
